Армия

Обожаю занятия по функциональному тренингу! Очень энергичные инструкторы, с радостью провожу свободные дни в спортивном клубе!

Тренируюсь в клубе «Армия» с 25 ноября 2022. На протяжении месяца посещала 3 силовых занятия в неделю под руководством тренера Артура Косовских. Для меня «силовые» — это выполнение упражнений из тяжелой атлетики в начале занятия + работа с гирями, гантелями и иногда штангой в WOD, EMOM и других кроссфит-комплексах. За месяц из 13 тренировок ТА пропустила только 2 раза — осваивали отжимания от стены и лазание по канату. По результатам: становая тяга увеличилась с 35 кг до максимума в 52 кг. Приседания со штангой на спине выросли с 27.5 кг до 35 кг. Пару раз смогла дотянуться носками до турника, раньше получалось только до колен. Изначально мне по душе работа со штангой. На тренировке — час интенсивной физической нагрузки с чувством, что вот-вот «выдохнусь». Так что «поболтать» — это не сюда ))). Продолжение следует. Спасибо Артуру.

Очень теплая и располагающая обстановка, отличные занятия, современный зал, комфортные снаряды, широкий выбор гирь, гантелей, мячей, штанг. Инструкторы прекрасно справляются со своими обязанностями. Идеальная чистота, профессиональное управление, стоимость оправдана качеством. Удобное расположение. Один из топовых клубов кроссфита в столице, по моему мнению.

Я уже несколько раз менял спортивный зал, но здесь мне так понравилось, что решил заниматься только здесь. Тренажерный зал просто отличный.

Лучший фитнес-центр для кроссфита в столице!🔥🔥🔥

Превосходный кроссфит зал. Тут я обрела новых приятелей и соратников, которые всегда вдохновляют меня развиваться и выходить за пределы своих возможностей. ☺️

Один из наиболее впечатляющих фитнес-центров в городе. Отлично оснащённое помещение, приятные посетители, и заботливые инструкторы. Мне очень нравится этот клуб.

Не так давно приступила к занятиям, всё очень по душе