Система: йога&здоровье

Замечательный клуб! Разнообразные занятия. Увлеченный наставник и опытные тренеры. Приятная и умиротворенная обстановка.

Студия тронула меня до глубины души! Очень советую наставников Анну Дружинину и Ирину Ефремову. Я посетила множество занятий в студии - воздушную йогу, восточные танцы, игровые встречи, сеансы медитации с гонгом и выездной ретрит. Очень чуткий подход без излишнего увлечения эзотерикой. Советую всем сердцем! На снимке - медитация с гонгом под руководством Ирины. Это наилучший подарок, который можно сделать себе 💖

Прекрасный центр для поддержания здоровья. Компактные помещения, атмосфера комфорта, техника высшего класса. Посещаю занятия по йоге Айенгара и воздушной йоге, Ирина неизменно заботится о каждом, стремится к правильному выполнению поз всеми участниками. Детально разъясняет и демонстрирует. Дружелюбная и вдохновляющая обстановка. Стоимость услуг весьма демократичная.

Потрясающее место, тренеры и уютная обстановка. Компактные группы и, как правило, чрезвычайно заботливое отношение

Среди преимуществ — обучение в компактных коллективах, не более 5-6 участников. Достаточно разнообразного оборудования. Цены весьма доступные. Программа обновляется каждые 14 дней, что поддерживает интерес. Квалифицированный инструктор Анна с соответствующим спортивным образованием. Недостатки — ограниченное пространство зала, отсутствие полноценной раздевалки. Помещение расположено в цокольном этаже, практически без естественного освещения. Плохая циркуляция воздуха — в теплое время года становится жарко. График тренировок небогатый. Мало интенсивных/силовых занятий. Всего два наставника — регулярно проводит уроки лишь один. Неудобный механизм регистрации и оповещения о расписании.

Посещаю эту студию с осени. Не фанат тренажерок, поэтому это место оказалось для меня идеальным. Фигура улучшается, а тренировки приносят удовольствие. Тренеры — позитивные и отзывчивые! Особенно хочу отметить Анну — она просто супер😘

Прекрасный клуб! Тренируюсь здесь уже несколько лет. Особенно впечатляет Ирина Ефремова — специалист, который с энтузиазмом рассказывает о строении тела, его работе и подбирает эффективные упражнения для достижения целей. Остальные тренеры также на высоком уровне. В целом, советую.